国际妇女节之际，南通市经济技术开发区图书馆联合燕京五棵松瑜伽·普拉提会馆，特邀名校本硕升学规划师、国家心理咨询师马晶晶老师，带来《人生由我》主题阅读分享会。活动通过线下分享会和线上同步直播的形式，吸引了众多读者参与，共同探讨女性如何在多重社会角色中实现自我突破，掌握人生的主动权。

多维视角诠释女性成长

作为资深婚姻家庭关系咨询师和青少年心理健康专家，马晶晶老师以《人生由我：梅耶·马斯克传》为引，从“角色平衡”“穿越不确定性”和“重启人生”三大维度展开分享。她结合梅耶·马斯克从超模到营养师、单亲母亲到畅销书作家的传奇经历，提出“人永远拥有选择权”的核心观点，鼓励女性打破外界期待，以“以终为始”的战略规划人生理想。现场，马老师金句频出：“真正的自由，不是摆脱角色，而是在每个角色中活出自我价值。”

重启人生的智慧博弈

活动特别设计了“重启人生拍卖”沉浸式游戏，读者们通过虚拟竞拍“健康”“家庭”“事业”等人生选项，直观感受精力与时间的分配艺术。游戏规则趣味十足：每人手握1000万“人生资本”，竞拍底价10万，现场举手报价声此起彼伏。此外，燕京五棵松会馆特别调配了“自信力”情绪精油，香薰气息萦绕会场，为深度思考注入舒缓能量。

从自我觉醒到终身成长

在“角色自评”环节，马老师引导观众为职场人、妻子、母亲等身份打分，并剖析“为何总想满分却身心俱疲”。线上直播间讨论热烈，许多观众留言：“学会为自己留白，才能为他人赋能。”活动尾声，马老师以自身经历——从公务员裸辞到跨界成为教育导师为例，强调“重启人生不是推翻过去，而是找到热爱并全力以赴”。

此次分享会不仅为女性读者提供了成长方法论，更传递了温暖的力量。未来开发区图书馆将持续推出心理赋能系列活动，助力读者在书香的陪伴下，书写独一无二的人生篇章。

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